2020年，甘肅省總工會、甘肅省人力資源和社會保障廳、甘肅省教育廳共同主辦的第五屆甘肅省高校青年教師教學競賽順利舉辦。蘭州理工大學多名教師榮獲獎項，憑借優異的成績刷新了我校此項競賽的參賽紀錄。其中，來自理學院的張莉老師榮獲理科組三等獎第1名的好成績。
此次競賽要求每位參賽教師準備1門不少于2個學分課程中20個學時的教學內容，包括教學設計、課堂教學和教學反思3大板塊，能夠全面地檢驗參賽選手的整體教學能力和教學水平，是全省最高層次、最高水平的高校青年教師教學大賽。
個人簡介
張莉，女，本科就讀于湖南大學應用物理系，獲理學學士學位；2005年至2010年就讀于蘭州大學凝聚態物理專業，獲理學博士學位；2009年至2010年以聯合培養博士生身份在美國加州理工學院物理系學習；2010年至2014年在華中科技大學光學與電子信息學院從事科學教研工作；2014年至今，就職于蘭州理工大學理學院物理系，副教授，碩士研究生導師。
既然志在峰巔，便風雨兼程，做攀登者
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。優異的成績必然離不開扎實的賽前準備和無數次反復的練習。由于此次競賽需要準備的教學內容涉及面廣——參賽教師需準備學分課程中20個學時的教學內容，而這20個學時的內容將占所授教材內容的3/4。所以自2019年6月學校確定參賽人員名單，張莉就開始投身到緊張的賽前準備工作中。
賽前準備的工作量極其龐大，整個過程包括教案的準備、課堂設計、PPT的制作與設計，與此同時還要做到揚長避短、精準地把控時間、與系里有經驗的老師多溝通交流，這些都需要投入大量的時間和精力，即使這樣，她還是注重在講授方式上下功夫——讓學生對知識的接受程度達到最大化。張莉表示：“一堂課，時間有限，如果知識點太密集節奏太快，對較大多數學生來說，聽完一堂課后會產生強烈的疲憊感，因此如何張弛有度，更好地控制節奏感也是我備賽準備工作中的重中之重。因此，我在一個知識點完整講述之后，會留一部分時間給相對簡單的模塊，這樣會讓學生有一個很好的過渡，這也是我通過本次比賽所提升的重要部分”。除此之外，為了達到更好的課堂效果、展現學院風采，她一遍又一遍反復練習?！拔以诜磸偷木毩曋邪炎约褐v課的節奏調整到了最佳，每一次練習的時候，我都會錄像，并且對課堂的全程錄像會進行多次地回放觀看，根據錄像對自己講課中的肢體動作、口頭語進行反復的斟酌，讓每一個環節都盡可能的完善。”即使大學物理的課時緊張，但張莉老師依舊能夠做到精準把握好“度”，這也成為她成功的制勝法寶之一。此外，院里給予的大力支持也為張莉老師的成功奠定了堅實的基礎。“我們學院從校外邀請了有資歷的專家對我們參賽者的授課進行了細致的點評，還邀請了設計院的老師和學生對我們的PPT在美化設計方面提出相關建議，以達到更好的視覺效果?！?/p>
競賽的過程也是相互學習、提高自我的過程?！拔也皇亲顑炐愕?，仍舊需要向其他優秀的老師學習，通過不斷地學習讓自己變得更好。我們系王璇老師授課時的那種娓娓道來的講課姿態是值得我去學習的，在節奏把控這方面我需要做的還有很多?！奔词姑χ鴤滟?，她仍舊認真做好學院的各項科研任務和學生畢業作業的指導。
根植三尺講臺，耕耘教育事業
張莉認為：在傳授知識的過程當中，如果學生對于知識的渴求度比較高，老師也會因為學生的求知欲點燃講課的激情。“雖然有很多課已經講過很多遍，但每一次講課之前，我還是會花時間去備課，希望能把每一講都講得有層次、有深度和廣度。知識點的拓展能夠開拓學生的視野，也能讓學生對課程學習更感興趣。因此授課過程中老師和學生共同學習，相互期待?！背酥v授大學物理的課程之外，張莉還講授物理專業的基礎課——量子力學。“這門課程本身難度高，對于物理數學基礎相對薄弱的同學，會比較吃力，上課像聽天書，對于基礎較好的同學，學習難度也是比較大的，因此如何調動學生學習的積極性，提升學習效率顯得尤為重要。教學中，老師和學生之間是一個相互反饋的過程，學生有反饋，老師上課才會產生更多的激情?！币虼?，張莉老師表示：只有師生一起攜手努力，才能實現課堂知識傳遞效率的更大化。
張莉老師從教多年，培養出了許多優秀人才，用自己的行動詮釋了教書育人這四字箴言。正所謂“令公桃李滿天下，何用堂前更種花”。她對于教師這一職業有著自己的理解。“教書雖是老師最基本的職能和工作任務，但在教書的過程中，育人更為重要。借助知識，引導學生更深入的思考。學生邏輯思維、人格的培養，這些都需要我們老師的引導和幫助?！痹趶埨蚩磥?，一個人的情商也很重要，若是一直單純地追求高分數或者是學習成績，而忽略了情商的培養，步入這個社會后，情商低的孩子，可能在社會上的發展會受到限制?！吧鐣褪沁@樣，孩子雖然有社會認知和社會價值取向判斷，但畢竟沒有深入地踏入社會，那么老師對他們來說，其實是一個引領者，又或者說是領路人，我們需要給他們一些建議，告訴他們怎么樣做是最好的，需要給予他們思考的方向?！?/p>
生活不只眼前的忙碌，還有“詩和遠方”
生活中的張莉與工作中的她并沒有太大的反差，溫潤如玉、內斂溫柔仿佛已經成為她的代名詞。而對于大學老師來說生活和工作其實是密不可分的，保持生活和工作的平衡便顯得至關重要。工作之外，運動便是她最大的興趣愛好。“即使在讀研非常忙碌的那段時光，為了運動，我會在早晨6點多就進實驗室，然后抽一個到兩個小時去游泳，回來接著實驗，周末就去爬山，跑步健身，始終讓自己保持精神飽滿的狀態?！睂τ诋敶藖碚f，學會自我放松和釋放壓力是很重要的事情?！捌鋵嵨覀儸F在除了工作以外，還要顧及家庭、適應快速的生活節奏，鍛煉對我來說，是一種很好的釋壓放松的方式，鍛煉之后的我會有更好的精神去做別的事情。保持一個良好的身體狀況，才能更好的工作?！?/p>
對于當代大學生，張莉結合自己的求學經驗給出了如下建議：在大學學習中，同學們要善于去發掘和捕捉自己身上的優缺點，在整個大學過程中，花足夠精力培養自己的特長并不斷地鍛煉自己。對于自己相對薄弱的部分，同學們需要思考怎樣做才能補齊短板。在對自己有清楚認識的前提下，合理規劃自己的大學生活。大學時期是很好的學習階段，步入社會之后，很難有一個完整的時間學習，所以我覺得同學們首先得要有明確的自我認知和定位，然后按照規劃朝著自己的夢想努力奮斗。
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