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和諧相處，用心成長——計(jì)通學(xué)院開展心理健康主題團(tuán)日活動(dòng)

來源：計(jì)算機(jī)與通信學(xué)院

瀏覽：次

2022-05-12

5月6日下午，計(jì)通學(xué)院21級(jí)本科生軟件1班團(tuán)支部于勵(lì)志樓1C503開展了《宿舍關(guān)系與人際溝通》主題團(tuán)日活動(dòng)，本次活動(dòng)由心理委員劉順凡主持，并邀請(qǐng)了心理健康專職輔導(dǎo)員焦婷婷老師參加。

活動(dòng)伊始，主持人先邀請(qǐng)了一個(gè)宿舍的6名同學(xué)參加“你比我猜”的小游戲，在游戲互動(dòng)中導(dǎo)入本次班會(huì)的主題，引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，檢索身邊常見的宿舍矛盾并分析產(chǎn)生的矛盾的原因。接著主持人強(qiáng)調(diào)了宿舍關(guān)系對(duì)學(xué)習(xí)生活的重要性，舉例了某學(xué)院學(xué)霸宿舍的相處模式，為同學(xué)們提供了很好的學(xué)習(xí)榜樣，并就宿舍成員之間如何交流提供了“DEAR MAN”法則，更好地改進(jìn)宿舍間的人際溝通。在活動(dòng)的最后，全體同學(xué)一起進(jìn)行了“執(zhí)筆繪公約”的環(huán)節(jié)，以宿舍為單位制定相處公約，并對(duì)制定公約較好的前三名宿舍頒發(fā)了象征希望和目標(biāo)的綠植。

在活動(dòng)中，同學(xué)們積極思考，踴躍參與。21級(jí)軟件1班薛燕飛表示：“這是一項(xiàng)形式新穎、氛圍輕松的心理健康團(tuán)日活動(dòng)，我切實(shí)到體會(huì)到了宿舍關(guān)系對(duì)我們個(gè)人成長至關(guān)重要，也學(xué)會(huì)了如何與宿舍成員進(jìn)行有效的溝通，并且在一起討論和制定的宿舍公約也對(duì)我們每個(gè)人形成了很好的約束”。

本次心理健康教育主題班會(huì)是計(jì)通學(xué)院2022年心理育人季系列活動(dòng)之一，旨在推進(jìn)學(xué)院心理健康工作的開展，進(jìn)一步提升心理育人的水平，從而推動(dòng)和諧校園的建設(shè)和素質(zhì)教育的實(shí)施。（撰稿:焦婷婷；審核:高國禮）

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