收集到的匿名信件
心理輔導站工作人員認真回復信件
為了讓同學們釋放情緒或者分享快樂，讓每個人都分享出屬于自己的故事，勇敢地說出自己想說的話，讓匿名信件傳遞出大家內心深處的情緒，2021年5月心理活動月，外國語學院開展了“訴說心里話”匿名信件征集活動。匿名信的投信、征集和回復全程由外國語學院心理健康輔導站負責。
本次活動收到了許多同學的來信，大家都勇于說出自己內心的煩惱，敢于傾訴自己的心事。心理健康輔導站工作人員也抽取了精選信件進行回復，同學們之間也進行了心靈交流，互相慰藉，減輕煩惱。通過本次活動，讓同學們知道了心事是需要傾訴的，心中的郁結情緒是需要通過借助一定的方式得到釋放的，從另一個側面讓外國語學院心理健康輔導站工作人員了解到了同學們的生活、學習、心理狀況。工作人員對其信件進行細心的回復，希望能夠幫助同學們排憂解難。
匿名信件征集活動的成功舉辦，推進了外國語學院的心理健康工作的進行，也讓之后的心理健康工作有了方向。在以后的工作中，心理健康輔導站會更加關注同學們的心理動態，做到及時發現問題，即刻解決問題，引導同學們以積極樂觀的心態迎接嶄新的每一天。
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