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“5?25”給你一本“發泄日記簿”
來源:設計藝術學院
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活動現場
為進一步提高我院學生心理健康水平,豐富學生校園文化生活,增強第二課堂心理健康教育品牌活動的吸引力、感染力、實效性,普及和宣傳心理健康知識,5月25日,設計藝術學院團委開展心理健康月系列活動之“給你一本發泄日記簿”。
活動通過同學們在“發泄日記簿”上寫下自己平時說不出的話,引導同學們學會合理發泄糟糕情緒。同學們可以在日記簿上暢所欲言,說出內心的希望與壓力。通過這種方式,讓學生嘗試尋找適合自己的心理調節方式,度過健康快樂的大學時光。
4月至5月,校團委組織開展心理健康月系列活動,校團委大學生心理健康中心、學院心理健康輔導站、各團支部心理委員、宿舍心理聯絡員四級聯動。我院根據學生學科特點,組織學生參加心理漫畫大賽,參加心理健康講座,開展心理劇大賽、發泄日記簿、心情電影等一系列豐富多彩的心理健康教育活動,為同學們進一步展現自我、認識自我、發展自我和完善自我提供一個良好的成長平臺,也為營造和諧的校園心理健康教育氛圍、傳遞校園心理正能量作出了貢獻。