4月20日,建筑與藝術設計學院心理健康輔導站在蘭工坪校區魚沼旁開展“愛的抱抱——情緒交流驛站”心理健康主題活動。活動以“身體接觸”為情感紐帶,通過擁抱這一跨越語言的本能行為,為師生構建了一個溫暖而包容的療愈場域,旨在緩解焦慮情緒、打破社交壁壘。

本次活動創新性地采用了“去標簽化”設計,志愿者們身著憨態可掬的熊貓服,模糊了性別、年齡與身份標識,讓焦慮、社恐學生群體能夠拋開顧慮,全身心投入情感互動。同學們彼此擁抱、輕聲交談,以傳遞關懷與支持。一名參與學生表示:“這樣的活動讓我感到前所未有的輕松,無需在意他人眼光,只需專注感受當下的溫暖與善意。”
作為學院心理健康教育的重要實踐,“愛的抱抱”活動通過具身體驗與情感共鳴,為學生提供了釋放壓力、聯結彼此的獨特平臺。未來,學院心理健康輔導站將繼續探索心理健康主題活動的創新路徑,深化“平安校園”建設,助力學生們身心健康發展。(圖/文:宋美瑾;審核:余勇)