為深入貫徹落實(shí)國(guó)家對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視與要求，材料學(xué)院錨定“一核雙翼三體四階段”特色育人體系，啟動(dòng)“心材共鍛 笑迎百煉 啟航2025”新學(xué)期心理主題活動(dòng)。活動(dòng)緊扣教育部《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃》要求，將材料學(xué)科智慧與心理健康教育創(chuàng)新融合，以“開學(xué)關(guān)鍵期”為切入點(diǎn)，構(gòu)建具有學(xué)科穿透力的心理育人范式。
活動(dòng)籌備前期，材料學(xué)院依照心理專項(xiàng)工作安排，由心理站在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布活動(dòng)開展信息。各班心理委員主動(dòng)了解班級(jí)同學(xué)心理狀態(tài)，根據(jù)實(shí)際情況，收集心理資源，設(shè)計(jì)趣味小游戲，組織對(duì)應(yīng)心理團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。此外，還通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)放心理健康問卷，以全面掌握班級(jí)同學(xué)心理狀況，為后續(xù)心理工作提供依據(jù)。
各班心理委員積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性，組織了一系列內(nèi)容多樣、形式豐富的心理健康活動(dòng)。如聚焦于情緒釋放的科普，心理委員通過生動(dòng)有趣的圖文展示、真實(shí)案例分享，向同學(xué)們?cè)敿?xì)講解情緒產(chǎn)生的根源以及合理釋放情緒的重要性，還傳授了諸如深呼吸放松法、情緒日記記錄法等實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)技巧，引導(dǎo)同學(xué)們正視自身情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)宣泄負(fù)面情緒，保持心理的健康與平衡。如準(zhǔn)備精美的卡片，讓同學(xué)們靜下心來，認(rèn)真思考并寫下自己近期、中期以及長(zhǎng)期的目標(biāo)，無論是學(xué)業(yè)上的成績(jī)提升，還是個(gè)人興趣愛好的培養(yǎng)，又或是未來職業(yè)方向的規(guī)劃，都一一呈現(xiàn)在卡片之上。隨后，同學(xué)們相互交流分享，彼此借鑒、相互鼓勵(lì)，在思維的碰撞中，進(jìn)一步明確了自己的前進(jìn)方向，增強(qiáng)了對(duì)未來的信心與期待。
此次心理健康健康活動(dòng)的成功舉辦，不僅使同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有了更深入的了解，也清晰掌握了各類心理健康服務(wù)渠道。材料學(xué)院心理站未來將以成功開展2025心理育人季為目標(biāo)，實(shí)施“心材熔鑄工程”，培育兼具“材料強(qiáng)度”與“心理韌性”的拔尖創(chuàng)新人才，為教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)材料人的心智力量。（圖/文：李雙辰；審核：蒲瑞琛）
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