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校園時訊

探索心靈，自我療愈-生命學院心理輔導站開展曼陀羅繪畫體驗活動

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2024-11-27

繪畫療法是一種特殊的心理治療手段，是通過美術媒介、意象、藝術創造過程，讓作者將潛意識中壓抑的沖突和情感呈現出來，并且在繪畫過程中獲得紓解和滿足，從而達到治療的目的。

為充分發揮“以美育心”的根本作用，培養同學們積極陽光的心態，我院心理輔導站于11月18日-11月25日期間以“探索心靈，自我療愈”為主題，開展了曼陀羅繪畫體驗活動。此次活動主要面向2024級本科生開展，旨在讓新生更好地識別、表達和解讀自己的情緒，合理釋放壓力。

同學們積極參與活動，繪制曼陀羅圖紙并分享創作時的聯想及創作后的體驗，盡情綻放獨特的心靈之花。根據作品的色彩搭配和內涵詮釋，輔導站分別評選出了一、二、三等獎作品并進行了展示。

此次曼陀羅繪畫體驗活動，不僅給同學們提供了一個探索自我的機會，也幫助同學們認識到藝術創造在處理負性情緒及壓力中發揮的重要作用，進一步營造了關注心理、重視心理的良好氛圍。

（撰稿：劉雅露；終審：鄭軍）

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